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건강정보

초기에 알아보는 허리디스크,척추협착증 증상

by 뭉치_ 2025. 4. 27.

초기에 알아보는 (허리디스크, 척추협착증 증상 비교)

 

허리 통증을 경험할 때, 단순한 피로라고 넘기기 쉽지만 사실 허리디스크나 척추협착증의 초기 신호일 수 있습니다. 이 두 질환은 비슷해 보이지만 증상과 진행 양상이 다릅니다. 초기에 정확하게 구별하는 것은 빠른 치료와 회복에 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 허리디스크와 척추협착증의 초기 증상을 비교해 보고, 어떻게 구별할 수 있는지 상세히 안내해 드리겠습니다.


허리디스크 초기 증상 (허리디스크)

허리디스크는 척추 뼈 사이의 디스크가 탈출하거나 파열되어 신경을 압박하면서 다양한 통증을 유발합니다. 가장 대표적인 초기 증상은 허리 부위의 찌릿한 통증입니다. 이는 단순한 근육통과는 다르게, 허리에서 다리로 퍼지는 방사통 형태로 나타나는 경우가 많습니다. 예를 들어, 허리를 조금만 굽혀도 다리 전체로 전기가 흐르는 듯한 통증이 발생한다면 허리디스크를 의심할 수 있습니다.
또한 한쪽 다리의 저림이나 감각 저하도 초기 주요 증상 중 하나입니다. 오래 서 있거나 앉아 있을 때 증상이 심해지고, 누워서 다리를 들어 올릴 때 심한 통증이 발생한다면 허리디스크일 가능성이 높습니다. 드물지만 배변 장애나 성기능 저하 같은 심각한 증상이 함께 나타나는 경우에는 즉시 전문의 진료를 받아야 합니다.
초기 허리디스크는 통증이 간헐적으로 나타날 수 있어 가볍게 여겨지기도 합니다. 그러나 적절한 운동이나 치료 없이 방치하면 증상이 악화되어 일상생활이 크게 제한될 수 있습니다. 따라서 허리에서 다리로 뻗어 나가는 통증이나 저림이 느껴진다면 조기에 전문의 상담을 받는 것이 중요합니다.


척추협착증 초기 증상 (척추협착증)

척추협착증은 척추관이 좁아지면서 신경을 압박해 발생하는 질환입니다. 주로 중장년층 이상에서 발병률이 높은데, 특히 오래 걷거나 서 있을 때 다리나 엉덩이에 무거움과 통증을 느끼는 것이 특징입니다. 척추협착증의 초기 증상은 허리디스크와 달리 비교적 서서히 진행되며, '걸을 때 아프고 앉으면 편해지는' 패턴을 보입니다.
대표적인 증상 중 하나는 '신경인성 간헐적 파행'입니다. 이는 일정 거리를 걸은 후 다리가 저리고 아파서 쉬어야 하는 현상을 의미합니다. 쉬면 통증이 사라지지만, 다시 걷기 시작하면 같은 증상이 반복됩니다. 또한 엉덩이와 다리에 무거운 느낌이나 당기는 느낌이 지속적으로 나타날 수 있습니다.
척추협착증 초기에는 허리 통증보다 다리 증상이 먼저 나타나는 경우도 많아 허리 문제로 인식되지 않을 수 있습니다. 따라서 걷는 거리나 일상 활동에 불편을 느끼기 시작했다면 단순한 노화 현상으로 넘기지 말고 정확한 검진을 받는 것이 필요합니다. 조기에 관리하면 증상 악화를 막고, 수술 없이 보존적 치료만으로도 개선될 가능성이 있습니다.

 


허리디스크와 척추협착증 초기 증상 비교 (증상 비교)

허리디스크와 척추협착증은 둘 다 허리 통증과 다리 저림을 동반하지만, 초기 증상에서 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다.
첫째, 허리디스크는 통증이 갑작스럽게 나타나는 경우가 많고, 특정 자세나 움직임에 따라 급격히 심해질 수 있습니다. 반면 척추협착증은 점진적으로 진행되어, 처음에는 가벼운 불편감만 느끼다가 시간이 지나면서 통증이 심해지는 경향이 있습니다.
둘째, 허리디스크는 다리로 퍼지는 방사통이 강하게 나타나며, 누운 자세에서 다리를 들어 올릴 때 심한 통증이 발생하는 특징이 있습니다. 척추협착증은 주로 걷거나 오래 서 있을 때 다리가 저리고 힘이 빠지며, 앉거나 앞으로 구부리면 통증이 완화되는 차이를 보입니다.
셋째, 허리디스크는 주로 젊은 층이나 사고, 과도한 운동 등으로 발생하는 경우가 많고, 척추협착증은 주로 50대 이상에서 노화로 인한 퇴행성 변화로 생깁니다.
이러한 차이점을 인지하고 자신의 증상을 꼼꼼히 관찰하는 것이 중요합니다. 초기 증상이 애매할 경우 단순 요통이라고 판단해 시간을 지체하는 대신, 신경외과나 정형외과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 바람직합니다.


허리디스크와 척추협착증은 증상이 비슷해 보일 수 있지만, 초기 특징을 잘 살펴보면 구별이 가능합니다.
조기에 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 시작하는 것이 건강한 허리와 삶을 지키는 첫걸음입니다.
허리나 다리에 이상 신호를 느꼈다면 지체하지 말고 전문 진료를 받아보세요!
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